日傘や帽子、黒糖がおススメ

2009年の夏は猛暑の感があります。
沖縄気象台の発表では、名護市で34度を記録しています。

例年は名護市で33度でしたが、今年は１度高いです。

台風8号が沖縄本島をかすめて行きましたが、台風が来ると気温が一時的に下がります。
今は33度になっていますが、紫外線が暑く感じられます。

夏の今帰仁城見学には、日傘や帽子が必携です。とくに小さいお子さんには、気を配ってあげましょう。
また、水をこまめに飲むのも大切です。のどが渇く前に飲むのがコツ。

おススメは黒糖です。ミネラルの補給にもなります。
かなり前ですが、沖縄旅行したとき、訪ねた先で黒糖をお茶といっしょに出してくれました。黒糖をたくさん食べたことを思い出します。
沖縄の暑い夏には必要なのですね。